הקדמה *ששה שלבים שיבטיחו שכל התחלה שלכם תניב תוצאות* אחד הדברים שמבדילים מנצחים מכל השאר זה שהם תמיד מסיימים את המרוץ. השאר מפסיקים מתי שהוא. מתחילים דיאטה ומפסיקים, מחליטים להפסיק לעשן וחוזרים לעשן. אז האמת, שרב ההתחלות של רב האנשים לא עוברות באמת את קו הכוונות הטובות. כלומר, אין פה באמת כוונה להתחיל משהו, אולי, […]

לבחור נכון: מהם שלושת הדברים שיעזרו לנו להפוך את השנה הקרובה לשנה הטובה בחיינו? אלון אולמן מתארח בתוכנית הבוקר "לבחור נכון" עם מיכל צפיר ומספק הצצה מרתקת לעולם של קוד המנצח. בראיון מסביר אלון מהם שלושת הדברים שכל אחד מאיתנו יכול לעשות, כבר עכשיו, כדי להפוך את השנה הקרובה לטובה בחיינו.לנוחיותכם, תמלול הסרטון מצורף בהמשך.צפיה […]

תוכן עניינים מבוא כולם רוצים להיות בריאים, להיראות טוב.כל האנשים יודעים ומבינים לכאורה כמה חשובה הבריאות הפיזית והנפשית לאדם. האומנם?לדעת משהו = לחיות אותו. רוב האנשים מכירים בחשיבות הבריאות בפועל, רק כשהם עומדים לאבד אותה. בואו נבחן לרגע את המילה "בריאות". אני מזהה כאן את השורש ב.ר.א עבורי המשמעות היא שלאדם ניתנת האפשרות לברוא את […]